¿Qué está cenando? La sopa, también llamado supping o Stand Up Paddling, es un deporte acuático en el que te paras sobre una tabla de SUP propulsado por medio de una paleta (larga).
Es similar al surf, pero te paras en una tabla y usas un remo para impulsarte. Como resultado, no necesita viento para avanzar.
Otra de las ventajas del paddle surf es que aprovechas mucho tu core, lo que te permite fortalecerlo. Pero sobre todo, es una actividad divertida para un caluroso día de verano. ¿Quieres saber más sobre la cena? Entonces sigue leyendo, porque en esta página te lo contamos todo.
¿Qué es exactamente cenar?
SUP proviene de la palabra 'SUP', pero ¿qué significa realmente SUP? SUP es literalmente la abreviatura de Stand Up Paddling.. Como seguramente ya habrás escuchado, es un divertido deporte acuático que se practica principalmente como pasatiempo. Todavía hay diferentes formas de cenar, pero le contaremos más sobre eso más adelante en el artículo.
Es bueno saber que para empezar el paddle surf no es muy dificil de aprender. Después de todo, se trata simplemente de encontrar el equilibrio y tratar de ganar impulso a través de un remo de SUP.
Probablemente lo habrás visto antes: personas que cenar en el mar, río u otro cuerpo de agua estaba parado en algún tipo de tabla de surf con un remo en la mano.
¿De dónde viene la cena?
Como muchos otros deportes de tabla, como el surf, El paddle surf se originó en las islas de Hawái.. Sin embargo, esto sucedió por pura casualidad mientras navegaba. Por ejemplo, los profesores siempre se subían a una tabla con una pala en la mano para estar cerca de los alumnos.
De esta manera podían moverse libremente, dar instrucciones y mantener una visión general del grupo. Con el tiempo, otras personas también han comenzado a hacerse cargo de esta forma de deporte de tabla y es convertirse en una verdadera tendencia. Y debido a que es bastante fácil de aprender, verás que cada vez más personas comienzan con la cena.
¿Qué necesitas para empezar a cenar?
Cuando quieres empezar a cenar, básicamente no necesitas mucho. Por ejemplo, necesitas una tabla de SUP y un remo de SUP para poder moverte en el agua. Pero, ¿qué es una tabla de SUP? Mucha gente suele pensar que las cenas se paran sobre una tabla de surf.
Por supuesto, esto no es sorprendente, porque desde la distancia parece ser así, pero definitivamente hay diferencias entre un SUP y una tabla de surf. A continuación te explicamos cuáles son las mayores diferencias.
¿Cuáles son las diferencias entre una tabla de surf SUP?
Como ya hemos mencionado, efectivamente existen diferencias entre un SUP y una tabla de surf. Para facilitarle las cosas, hemos enumerado las mayores diferencias a continuación. De esta manera, puede ver de un vistazo qué tiene de diferente una tabla para cenar.
- Una tabla de SUP contiene características diferentes a una tabla de surf;
- Una tabla de SUP suele ser muchas veces más ligera que una tabla de surf. y por lo tanto es más fácil de llevar;
- Las tablas de SUP son generalmente más estable que una tabla de surf, porque tienen más contenido de aire;
- Hay tablas de paddle inflables disponible por lo que el transporte no es un problema.
Mirando las diferencias, vemos que uno La tabla de SUP es más adecuada para cenas de principiantes.. Además, estas tablas están disponibles en diferentes formas y tamaños.dependiendo de sus deseos personales.
¿Dónde se puede y se puede cenar?
En principio, el SUP puede y debe realizarse en cualquier parte del agua.. Piense en zanjas, ríos, lagos, estanques y, por supuesto, el mar. Sin embargo, puede ser el caso en algunos lugares señales de advertencia colgando y está terminantemente prohibido cenar. Por lo tanto, comprueba siempre el lugar donde quieres ir a cenar antes de poner la tabla en el agua.
¿Te gustaría ir a cenar a los Países Bajos? Entonces tú puedes útil para comprar tu propia tabla de SUP. De esta manera puedes poner tu SUP en el agua donde sea seguro.
También puede ser conveniente optar por un SUP inflable. Puedes llevarlo fácilmente contigo dondequiera que vayas y volver a enrollarlo en la bolsa tan pronto como termines.
¿Cómo puedo empezar a cenar?
Como ya habrás oído, necesitas una tabla y un remo para empezar a cenar. Aún así, esto puede ser bastante costoso para empezar, ya que no es lo más barato. Es por eso que a menudo es inteligente las primeras veces alquilar una tabla de SUP y remo en una empresa de alquiler.
- De esta manera, no tiene que gastar demasiado dinero y puede probar si cenar es realmente algo para usted. Por supuesto, sería una pena si compras un SUP y después de la primera vez descubres que no te gusta. También puedes buscar siempre ofertas actuales de tablas de SUP para marcar un buen trato.
Además, por supuesto, también es una opción pedir prestado un SUP a amigos, familiares o conocidos, si tienen uno. De esta forma no perderás ningún gasto en absoluto y luego podrás elegir si quieres continuar con él o no.
La seguridad y la preparación son esenciales
Especial para cenas de novatos Seguridad en el SUP muy importante. No es que remar de pie suponga muchos peligros, pero esto no significa que no pueda pasar nada. Por eso es importante saber de antemano en qué fijarse cuando vaya a cenar. Por lo tanto, hemos reunido una serie de consejos de seguridad para usted a continuación.
- ¿Vas a cenar en agua grande o corriente? Entonces vete nunca solo;
- Es aconsejable ir con otra persona en caso de que suceda algo;
- ¿Deberías ir solo? Entonces deja que la gente sepa a dónde vas;
- Consulta la previsión meteorológica con antelación y no salgas si hay tormenta, por ejemplo;
- Planifique una ruta con anticipación;
- Nunca te acerques a barcos grandes;
- Posiblemente use una correa (cordón en su pie) si va a remar en aguas más turbulentas para evitar que su tabla flote demasiado lejos;
- Use equipo que sea apropiado para la actividad que está realizando, como ropa adecuada para SUP y posiblemente un chaleco salvavidas.
Siga estos consejos para asegurarse de estar bien preparado y seguro para practicar paddle surf.
Diferentes formas de cenar
Remar de pie en una tabla de surf (supping) se practica a menudo como un pasatiempo. Pero, ¿sabías que también existen diferentes formas de cenar? SUP atrae a muchas personas diferentes dentro de los deportes acuáticos, incluidos surfistas, piragüistas y kayakistas.
Esto se debe principalmente a que Stand Up Paddling (SUP) es una combinación de estos deportes acuáticos. Sin embargo, existen muchas variantes diferentes de este deporte/hobby para practicar. A continuación comentamos brevemente algunos de ellos.
SUP surf
SUP surf, también el surf de golf es una variante del Stand Up Paddling practicada a menudo por los surfistas. La idea detrás de esta variante de la cena es la misma que la del surf. Por ejemplo, intentarás surfear olas con la tabla, pero aún tienes un remo en la mano.
La ventaja de esto es que puedes llegar a la ola más rápido con el remo y tienes una mejor visión general. Esto también le permite ver mejor el mar y detectar las olas antes. Una variante perfecta para los surfistas que quieren surfear de una manera diferente.
Remo de larga distancia
El remo de larga distancia es het viajar largas distancias en una tabla de SUP. No solo es muy divertido, sino que también es bueno para tu cuerpo. De esta manera, entrena los músculos de las piernas, el núcleo, los brazos, los hombros y la espalda al mismo tiempo..
Como resultado, esta variante de la cena a menudo se compara con una carrera larga de resistencia. Una gran ventaja aquí es que sueles pasar más tiempo de lo que piensas, porque es una actividad divertida. Hacer SUP en largas distancias es, por lo tanto, un buen reemplazo, y especialmente divertido, para un entrenamiento de cuerpo completo.
SUP Yoga
Además de cubrir largas distancias con la cena, también es una opción para realiza yoga en tu tabla de SUP. Esta forma de cenar también debe verse como un ejercicio y relajación. Por ejemplo, debe ser capaz de mantener muy bien el equilibrio, de modo que atraiga muchos músculos de su cuerpo al mismo tiempo. Por eso también ves esta variante cada vez más popular entre las cenas.
Pesca SUP
Ahora que ya ha discutido las diferentes variantes de la cena, que a menudo son una combinación con otro deporte, puede Pesca SUP no te quedes lejos SUP pesca una combinación de cenar y pescar, pero al mismo tiempo.
A menudo es una opción proporcionarle a su tabla un asiento, para que pueda sentarse en un lugar y lanzar su caña. ¿El pez no debería querer morder? Luego remas a otro lugar.
Una variante ideal para los pescadores a los que les gusta estar en el agua en lugar de sentarse a un lado.
¿Necesitas una tabla adecuada para cenar?
Quizás después de leer este artículo te hayas interesado en el mundo de la cena. En ese caso, definitivamente le recomendamos que pruebe esto. Es una actividad súper divertida donde inmediatamente entrenas tu cuerpo.
Sin embargo, es útil tener su propia tabla de SUP y remo de SUP. Así que eche un vistazo a nuestra tienda web donde ofrecemos varios tipos de tablas y remos.
Por supuesto, también puede buscar ropa y accesorios a juego, para que pueda salir bien preparado. ¡Le deseamos mucha diversión mientras cena!