Cos'è la cena? La zuppa, chiamato anche supping o Stand Up Paddling, è uno sport acquatico in cui ti trovi su un Tavola SUP azionato per mezzo di una (lunga) pagaia.
È simile al surf, ma ti trovi su una tavola e usi una pagaia per spingerti. Di conseguenza, non hai bisogno del vento per andare avanti.
Un altro vantaggio del paddle boarding è che usi molto il tuo core, il che ti consente di rafforzarlo. Ma soprattutto è un'attività divertente per una calda giornata estiva. Vuoi saperne di più sulla cena? Allora continua a leggere, perché in questa pagina ti racconteremo tutto.
Cos'è esattamente la cena?
SUP deriva dalla parola 'SUP', ma cosa significa in realtà SUP? SUP è letteralmente l'abbreviazione di Stand Up Paddling. Come probabilmente avrai già sentito, è uno sport acquatico divertente che viene praticato principalmente come hobby. Esistono ancora diverse forme di cena, ma ve ne parleremo più avanti nell'articolo.
È bello saperlo per cominciare il paddle boarding non è molto difficile da imparare. Dopotutto, si tratta semplicemente di trovare l'equilibrio e cercare di guadagnare slancio una pagaia SUP.
Probabilmente lo avrai già visto: persone che cenare in mare, fiume o altro specchio d'acqua si trovava su una specie di tavola da surf con una pagaia in mano.
Da dove viene la cena?
Come molti altri sport da tavola, come il surf, il paddle boarding è nato nelle isole Hawaii. Tuttavia, questo è accaduto per puro caso durante la navigazione. Ad esempio, gli insegnanti stavano sempre su una tavola con una pagaia in mano per stare vicino agli studenti.
In questo modo potevano muoversi liberamente, dare istruzioni e tenere d'occhio il gruppo. Nel tempo, anche altre persone hanno iniziato a prendere in mano questa forma di sport da tavola e lo è diventare una vera tendenza. E poiché è abbastanza facile da imparare, vedi sempre più persone che iniziano con la cena.
Di cosa hai bisogno per iniziare a cenare?
Quando vuoi iniziare con la cena, in pratica non hai bisogno di molto. Ad esempio, hai bisogno di una tavola SUP e di una pagaia SUP per poterti muovere sull'acqua. Ma cos'è una tavola SUP? Molte persone spesso pensano che le cene stiano su una tavola da surf.
Questo ovviamente non è sorprendente, perché da lontano sembra così, ma ci sono sicuramente delle differenze tra un SUP e una tavola da surf. Di seguito vi spieghiamo quali sono le maggiori differenze.
Quali sono le differenze tra una tavola da surf SUP?
Come abbiamo già detto, ci sono davvero delle differenze tra un SUP e una tavola da surf. Per semplificarti le cose, abbiamo elencato di seguito le principali differenze. In questo modo puoi vedere a colpo d'occhio cosa c'è di così diverso in una tavola per cenare.
- Una tavola SUP contiene caratteristiche diverse rispetto a una tavola da surf;
- Una tavola SUP è spesso molte volte più leggera di una tavola da surf ed è quindi più facile da trasportare;
- Le schede SUP sono generalmente più stabile di una tavola da surf, perché hanno più contenuto d'aria;
- Ci sono paddle board gonfiabili disponibile quindi il trasporto non è un problema.
Guardando le differenze, lo vediamo La tavola SUP è più adatta per le cene dei principianti. Inoltre, queste tavole sono disponibili in diverse forme e dimensionia seconda dei vostri desideri personali.
Dove puoi e puoi cenare?
In linea di principio, il SUP può e deve essere praticato ovunque sull'acqua. Pensa a fossi, fiumi, laghi, stagni e ovviamente al mare. Tuttavia, potrebbe essere il caso in alcuni luoghi Segnali di avvertimento appeso ed è severamente vietato cenare. Pertanto, controlla sempre il luogo in cui vuoi cenare prima di mettere effettivamente la tavola in acqua.
Ti piacerebbe cenare in Olanda? Allora puoi utile per acquistare la tua tavola SUP. In questo modo puoi mettere il tuo SUP in acqua ovunque sia sicuro.
Potrebbe anche essere saggio optare per un SUP gonfiabile. Puoi portarlo facilmente con te ovunque tu vada e riporlo nella borsa non appena hai finito.
Come posso iniziare a cenare?
Come forse avrai già sentito, hai bisogno di una tavola e di una pagaia per iniziare a cenare. Tuttavia, questo può essere abbastanza costoso per cominciare, in quanto non è la roba più economica. Ecco perché spesso è intelligente le prime volte noleggia una tavola SUP e una pagaia presso una società di noleggio.
- In questo modo non devi spendere troppi soldi e puoi provare se cenare è davvero qualcosa per te. Ovviamente sarebbe un peccato se acquisti un SUP e scopri dopo la prima volta che non ti piace. Puoi anche sempre cercare attuali offerte di schede SUP fare un buon affare.
Inoltre, è ovviamente anche un'opzione prendere in prestito un SUP da amici, familiari o conoscenti, se ne possiedono uno. In questo modo non perderai alcun costo e potrai quindi scegliere se continuare o meno.
La sicurezza e la preparazione sono essenziali
Soprattutto per le cene dei principianti Sicurezza SUP molto importante. Non è che lo stand up paddle comporti molti pericoli, ma questo non significa che non possa succedere nulla. Ecco perché è importante sapere in anticipo a cosa prestare attenzione quando si cena. Di seguito abbiamo quindi raccolto per voi una serie di suggerimenti per la sicurezza.
- Hai intenzione di cenare con acqua grande o corrente? Allora vai mai solo;
- È saggio andare con qualcun altro nel caso succeda qualcosa;
- Dovresti andare da solo? Quindi fai sapere alle persone dove stai andando;
- Controlla le previsioni del tempo in anticipo e non uscire se c'è un temporale, per esempio;
- Pianifica un percorso in anticipo;
- Non avvicinarti mai a grandi navi;
- Possibilmente usa un guinzaglio (corda sul piede) se vai in paddle boarding su acque più agitate per evitare che la tua tavola galleggi troppo lontano;
- Usa l'attrezzatura appropriata per l'attività che stai svolgendo, ad esempio abbigliamento adatto al SUP e possibilmente un giubbotto di salvataggio.
Segui questi suggerimenti per assicurarti di essere ben preparato e sicuro per andare in paddle boarding.
Diverse forme di cena
Lo stand up paddle su una tavola da surf (supping) è spesso praticato come hobby. Ma lo sapevi che esistono anche diverse forme di cena? Il SUP fa appello a molte persone diverse negli sport acquatici, inclusi surfisti, canoisti e kayakisti.
Ciò è dovuto principalmente al fatto che lo Stand Up Paddling (SUP) è una combinazione di questi sport acquatici. Tuttavia, ci sono molte varianti diverse di questo sport/hobby da praticare. Di seguito ne discutiamo brevemente alcuni.
SUP Surf
SUP Surf, Anche il surf da golf è una variante dello Stand Up Paddling praticata spesso dai surfisti. L'idea alla base di questa variante della cena è la stessa del surf. Ad esempio, proverai a surfare le onde con la tavola, ma poi avrai ancora una pagaia in mano.
Il vantaggio di questo è che puoi raggiungere l'onda più velocemente con la pagaia e hai una migliore visione d'insieme. Questo ti permette anche di vedere meglio il mare e individuare le onde prima. Una variante perfetta per i surfisti che vogliono navigare in modo diverso.
Pagaia a lunga distanza
La pagaiata a lunga distanza è calda percorrere lunghe distanze su una tavola SUP. Non solo è molto divertente, ma fa anche bene al corpo. In questo modo alleni contemporaneamente i muscoli delle gambe, del core, delle braccia, delle spalle e della schiena.
Di conseguenza, questa variante della cena viene spesso paragonata a una lunga corsa di resistenza. Un grande vantaggio qui è che di solito trascorri più tempo di quanto pensi, perché è un'attività divertente. Il SUP su lunghe distanze è quindi un buon sostituto, e soprattutto divertente, per un allenamento per tutto il corpo.
SUPYoga
Oltre a coprire lunghe distanze con la cena, lo è anche un'opzione per fai yoga sulla tua tavola SUP. Questa forma di cena dovrebbe essere vista anche come allenamento e relax. Ad esempio, devi essere in grado di mantenere molto bene l'equilibrio, in modo da fare appello a molti muscoli del tuo corpo contemporaneamente. Ecco perché vedi anche questa variante diventando sempre più popolare tra le cene.
Pesca SUP
Ora che hai già discusso delle diverse varianti della cena, che spesso sono una combinazione con un altro sport, puoi farlo Pesca SUP non stare lontano. SUP pesca una combinazione di cenare e pescare, ma allo stesso tempo.
Spesso è un'opzione fornire alla tua tavola un posto a sedere, in modo che tu possa sederti in un posto e lanciare la tua canna. Il pesce non dovrebbe voler abboccare? Quindi remi in un altro posto.
Una variante ideale per i pescatori che amano stare in acqua piuttosto che sedersi di lato.
Hai bisogno di una tavola adatta per la cena?
Forse dopo aver letto questo articolo ti sei interessato al mondo della cena. In tal caso, ti consigliamo vivamente di provarlo. È un'attività super divertente in cui alleni immediatamente il tuo corpo.
Tuttavia, è utile avere la propria tavola SUP e la pagaia SUP. Quindi dai un'occhiata al nostro negozio online dove offriamo vari tipi di tavole e pagaie.
Ovviamente puoi anche cercare abbigliamento e accessori coordinati, in modo da poter partire ben preparato. Vi auguriamo buon divertimento durante la cena!